目の下のたるみに効果的なだけでなく､ﾏｯｻｰｼﾞは皮下脂肪も寄せ付けまへん。
刺激の強すぎるﾏｯｻｰｼﾞは逆効果やけどｱﾝﾀ､血行を促進して新陳代謝を整えることは重要や。
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肌がﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰを正常に行うようになるので､皮下脂肪もつかなくなるんや。
こめかみを起点にして､目の下へ向けて指の腹で軽く押すようにすると､効果的や。
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また､目をぎゅっとつぶったりぱっと開いたりを繰り返すだけでも､ﾏｯｻｰｼﾞの効果があって､目の周りの筋肉を鍛えることになるんや。
表情筋ちう顔の筋肉を鍛えるために､顔を中心に寄せるようにして５つ数え､その後外側に力を入れて開くようにする方法があるんや。
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目元に力を入れたり､眉を上げてみたり､ちうような普段使いまへん筋肉に力を入れることも､目の下のたるみ解消に役立ちまんねん。
気をつけることは､目の下はｴﾗｲﾃﾞﾘｹｰﾄやので､強くこすったりせず､やさしく扱うことや。
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