これらにあてはまる人は日頃からグルコサミンやコンドロイチンを補うように心がけるとええでっしゃろ。
グルコサミンには軟骨の壁が作り上げられるトコに作用する力があり、コンドロイチンは古くさい軟骨が破壊されるのを抑えまんねん。
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